为牢固树立安全发展理念，守好航卫安全底线，11月6日，西北货航组织开展“心愈蓝天”心理健康专题讲座。
民航工作环境特殊，工作节奏紧张，心理健康是保障工作安全和提升职业幸福感的重要基石。讲座以睡眠的心理调试为主题，从睡眠与心理学关系、睡眠的科学原理、睡眠的心理调试方法等多个方面，讲述了如何运用心理学技巧提高自身睡眠质量，改善睡眠习惯，减轻睡眠问题对工作生活的影响，帮助广大员工更好地认识心理健康的重要性，掌握科学的减压方法和心理调节技巧。
此次讲座是西北货航“心愈蓝天”专项行动系列活动之一，是响应管理局“心愈蓝天”工作部署的具体实践，进一步夯实了广大员工健康履职意识，促进公司始终保持健康飞行、安全运输的良好态势。